contacto visual

Hoy entrenamos la primera kata de kendo, esforzandonos en maai, la coordinación y las posturas.
Pero debido a esto, los muchachos no dejaban de ver su propio bokken y el de su adversario, en vez de mantener el contacto visual.

El kendoka pelea con su espiritu y los ojos nos demuestran las intenciones de nuestro adversario por lo que podemos predecir sus movimientos y los espiritus de ambos peleadores se comunican, por esto el contacto visual es importantísimo.

Casi para finalizar, le pregunto a uno de ellos: “¿Está peleando con el o con su espada?” -.

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En cuanto a mi, aun me falta mejorar el maai… y lograr realizar un sonkyo sin mover para nada la espada…!
ganbatte!!

Aiko Senoo 

Etiquetas: contacto visual, kata, kendo

Aplicando Notas

SAP SUPPORT NOTES, o Notas SAP, son instrucciones necesarias para arreglar problemas críticos en el sistema SAP.
Un ejemplo sencillo de cuando necesitamos una Nota SAP es en el caso de Brasil que se liberó una nueva ley que exige al sistema una mejora en el ámbito fiscal. Este cambio solo aplica en el caso de que SAP sea aplicado en una empresa brasileña.

Las notas están enumeradas y DEBEN ser aplicadas en ese orden.
Ya dentro de estás se dividen en varios archivos para cada programa a modificar, y cada modificación tiene 3 partes: contexto, líneas a borrar, líneas a insertar.

• El Contexto es el código antes del área donde se desea hacer la modificación. Este puede ser de gran ayuda para encontrar rápido el área a trabajar, aunque en varias ocasiones no es suficiente para saber donde se realizará la modificación.
• Líneas a Borrar son las líneas que se deben borrar, o comentar que es lo preferible, para que funcione el sistema como se desea.
• Líneas a Insertar son las líneas que se agregaran en el mismo lugar donde se hizo el borrado.

Este proceso puede ser engorroso y aburrido, pero es de suma importancia tener muchisimo cuidado con las modificaciones.
Como consejo, las líneas no se deben borrar, sino comentadas y especificando que numero de nota causó ese comentario, fecha y usuario.

Ej.

*             SELECT EKKO      ”Nota 1795    17/01/2011   aikokendo

Etiquetas: abap, notes, sap

Proyectos, proyectos!

Encargué una mac mini

Me muero de ganas de recibirla! La compré con el dinero que me regaló mi mamá para una laptop. A que no escogí bien?

y por qué el apuro? además de que voy a tener un monstruo de maquina, tengo proyectos!
Con mi hermano mayor fundamos GeaSoft, de la familia de GeaGeek, y nos dedicaremos a hacer juegos 2D mientras aprendo las artes ocultas del 3D.

Por ahora son sólo secretos pero les puedo contar que la plataforma será el ios 3.2 ya que estamos apuntando a los iTouch y los iPhones.

Con mi hermano en el área de diseño y audio y conmigo en código, esperamos sacar rapidamente el primer proyecto!
Lastimosamente, mi educación como Ingeniera en Sistemas Computacionales no me ha dado suficiente experiencia en desarrollo de lógica de juegos… entonces, para subsanar un poco esa deficiencia, me inscribí en un curso para desarrollo de juegos en xbox y microsoft. Yo sé! No es lo mismo! Pero quiero conocer, y con suerte mejorar mi lógica para desarrollo de juegos.

Hay un libro para desarrollo de juegos en iphone no es cierto? qué tal será?

Etiquetas: geageek, geasoft, iPhone, juegos, proyecto

Buenas noticias!

Ayer me contó mi sensei que su jefe en la embajada de japón  es un sexto Dan en kendo!!
Ya se le invitó a las prácticas, a  ver si podrá hacer un tiempito para llegar y compartirnos un poco de su conocimiento.

Quiero mejorar, siento que hace mucho que no mejoro en mi técnica… tengo un error de coordinación entre el desplazamiento y golpe que no he podido arreglar en los últimos meses. ¿Alguna recomendación para mejorar la coordinación?

Etiquetas: 6to dan, coordinación, kendo, sensei

Prácticas pesadas…

La semana pasada llegó el sensei Thiago a dirigir el entrenamiento. Al verlo me preocupé pero decidí dar lo mejor de mi.
‘No me desmayaré!’, mientras buscaba mi inhalador en mi bolso.

Rayos! lo había dejado botado sobre mi mesa de noche…. será que volvería a ser como la última vez?…
Ni modo! trataría de hacer todo lo que pudiera hacer!

Dirigí el calentamiento bastante tranquilo… algo distraída. Al terminar debimos correr y supuse que perdería el aliento pero gracias a Dios no ocurrió!

Pronto realizamos ejercicios de calentamiento con el shinai, durante los cuales me concentré en mejorar y durante el cual no sentí que me faltara el aire. Increible! Podré terminar sin el inhalador!

Tomamos un poco de agua y rapidamente pasamos a hacer kirikaeshi. Algunos de los practicantes no lo habían practicado antes así que me valí de esto para hacerlo más despacio de lo normal y así mejorar un poco la distancia y el golpe. Sensei Thiago dijo que hicieramos arcos amplios para el sayu men, me lo tomé a pecho! Al parecer hacía golpes casi horizontales. XD

Pero al acercarse me dijo que lo cerrara un poco, creando arcos de 45 grados para cada golpe.
Otra corrección hecha por Nestor sensei fue al momento de terminar y regresar a zanshin, había tomado la costumbre de recoger la shinai sobre mi cabeza durante el giro para finalizar en kamae te. Me dijo que debía mantener siempre el kamae porque así pierdo menos tiempo y al girar no dejo tantas areas de mi cuerpo descubiertas a un golpe certero. Es cierto! estaba girando sin ninguna defensa!!

La última ronda de kirikaeshi fue extremadamente cansado… la velocidad aumentó radicalmente y para poder seguir el ritmo debía basarme más en el ki de lo que otras veces debí hacerlo.
Y es que sin aliento ni energía, debía reunir ki al inicio del golpe con un grito fuerte, algo que casi nunca hago, pero me daba la gasolina justa para hacerlo completo y rápido.

Al terminar y cambiarme, mis pulmones decidieron cerrarse… interesante. Me recosté un rato en el piso hasta que al fin abrieron de nuevo y todo terminó.

Estoy feliz porque pude finalizar el entrenamiento!! sin inhalador!! ^.^!
Excelente!! me estoy haciendo más fuerte *_*!

Aiko Senoo!

Etiquetas: enfermedad, fuerza, ki, kirikaeshi

Seminario de Arnis y Kobudo, Honduras

El próximo sábado 31 de julio en el area de lucha de la villa olímpica se llevará a cabo un seminario organizado por la Federación Hondureña de Arnis y Kobudo a partir de las 10 de la mañana.

Se puede solo observar o participar de los eventos. Por mi parte, en definitiva participaré! Siempre me ha interesado estas artes marciales y además es gratis xD~!
Espero puedan asistir! será muy interesante y no tomará tanto tiempo!

Aiko Senoo!

Etiquetas: arnis, gratis, kobudo, seminario

Sabiduría Oriental

Hace unos días, fuimos a practicar Kendo por nuestra cuenta ya que queríamos mejorar nuestro Do.
Al finalizar la práctica, decidimos hacerlo un poco más real, tratando de hacer punto en un encuentro libre.

Mi amiga se tardaba demasiado al atacar, le pregunté qué ocurría y me dijo “Es que me cuesta decidir qué voy a hacer después…” .

Entonces me acordé de algo que nos dijo el sensei hace mucho tiempo, contandonos de sus entrenamientos con un sensei japones.
Este maestro, al ver el mismo problema en mi sensei, le dijo lo siguiente:

Durante la práctica, piense, piense mucho para mejorar.
Durante el combate, no piense.

Y me parece un consejo increíble que siempre aplico. Durante las prácticas, trabajas duro mejorando tu técnica, preparándote para el encuentro. En la pelea, los movimientos, el ataque, la defensa, deben resultar naturales, deben ser llevados por tus instintos para que esto sea rápido.

Así que durante los encuentros nunca piensas “Le voy a dar a men” y luego se hace, sino que se siente la apertura y se lanza el golpe. Excelente consejo no creen?

Etiquetas: kendo, sabiduria

Receta de Torrejas – Sunday Scribblings #2

Yo no cocino mucho y cuando lo hago, es a puro ojo y sin recetas!
Pero tengo una receta muy sencilla para hacer torrejas.

Las torrejas son delicias navideñas a base de pan en dulce… solo pensar en ellas se me hace agua la boca!

Ingredientes:

- 2 Bolillos.
- 3 huevos.
- 1 litro de leche.
- 1 rapadura de dulce o 1 paquete de dulce de caña rayado.
- Rajas de canela.
- azucar al gusto.

Dicen que se puede usar pan algo viejo en vez de bolillo, pero nunca he probado.
El bolillo se corta en rodajas de 1 centímetro y medio cada una. Las orillas usualmente son devoradas  durante este proceso XD.

Bate los huevos por 5 minutos en un bol.
Prepara un vaso con leche caliente y mezclalo con azúcar hasta que quede dulce pero no empalagante.

Por último, calienta una sarten a fuego medio con un poco de aceite vegetal.

Primera torreja:

Agarra la rodaja más gruesa que hayas cortado y ponla en un plato hondo vacío. Luego, vierte un poco de la leche por una orilla y deja que la absorba. Repite hasta que se empape la rodaja de pan pero aun mantenga la forma.

Retírala con las manos y pásala al bol con los huevos. asegurate que ambas partes de la rodaja tenga huevo. Este paso debería tomarte segundos, ya que la torreja chorreara y puede botar mucho liquido dentro del bol del huevo.

Rapidamente pasala a la sarten y depositala con cuidado. Espera que se dore un poco para darle la vuelta y cuando ambas partes estén doradas (no importa si se quema un poco) sacalas del sarten y ponlas en un plato aparte para helarlas.

Repite todo este proceso con cada rodaja.

Una vez que termines con todo el pan y lo tengas dorado, coloca en una cacerola grande un poco de agua y el dulce. Cocinalo con las rajas de canela hasta que el dulce se disuelva del todo y toda la mezcla tenga una consistencia no muy aguada. Apaga la hornilla.

Saca las rajas de canela y procede a meter una a una las rodajas de pan en orden para que al sacarlas no se desmoronen. Al final pon algo un poco pesado sobre ellas ya que tienen a flotar, por ejemplo, una tapadera plástica.

Dejalas reposar por toda la noche y listo!

YUMMY!
Aiko Senoo

última clase del nivel 1?

La clase antes  de la prueba para pasar al segundo nivel fue algo intensa.
Aunque pensándolo bien, fue casi tan fuerte como lo eran el año pasado pero en comparación a las del nivel 1 fue superior.

Terminado el calentamiento, me di cuenta que necesitaba inhalar. Que raro!
Aguante los suburi más por honor que otra cosa y cuando al fin nos dieron permiso de descansar un poco, fui a buscar mi medicina. Cual no fue mi sorpresa al no encontrarla en mi maleta! u.u

Ni modo! practicamos un poco más y luego el kihon waza #1.

al final nos sentó alrededor de la colchoneta y nos pasó en parejas a hacer la waza. Me equivoque al medir las distancias u.u y un poco en los desplazamientos…
Al final Nestor sensei repasó los errores y nos dijo que no era bueno pero tampoco tan malo :S.

=_= ay! y solo es el comienzo!

Proxima semana: utilizaremos bogus! yay!!

Aiko Senoo

Etiquetas: kendo, practica, prueba

Pasar de Nivel – Sunday Scribblings #1

yay!! Este fin de semana, es el examen para pasar a nivel 2 de kendo

No sé si lo mencioné antes, pero este año reiniciamos los cursos de kendo y todos comenzamos desde nivel 1 donde se nos enseñó lo básico, formalidad y casi todo lo de 6to kyu a lo largo de 3 meses.

Estoy emocionada!! y lo mejor! en el segundo nivel podremos usar bogu! yay!!